どっちがタイプ?

Posted on: 2020年1月24日, by :

こんにちは!

熊本で唯一「モデルボディメイク×美姿勢整体」が受けられるダイエット専門パーソナルジム pas à pas -パザパ-代表の平野です。

今日は脚の形について。

皆さんはどちらの足がいいですか?

ダイエットにおいて脚は凄く大事です。

パターン①は太ももの上部が軽く触れている状態。

パターン②は太ももが離れている状態。

最も理想とされているのはパターン①で、パターン②の場合は短く見える・どこか貧相に見えるというデメリットがあります。

現在の日本のファッションモデルさんはパターン②の方も多くいらっしゃいますが、海外モデルの場合はパターン①がほぼ全てです。。

自分がどちらを目指したいかでトレーニング内容が変わってくるので、気になる方はぜひお問い合わせください。

パターン②の特徴としては、

熊本のパーソナルジム 、パザパで推奨する脚はことらです。

Aは軽く触れている程度、

Bは離れており、

Cはふくらはぎの最も太い部分と同じ太さ

という風になっています。

ぜひ、自分がどのような脚になりたいか考えてトレーニングしてみてください。

もっと詳しく聞きたい方はコメントまたは、カウンセリング&体験にぜひお越しください。

カウンセリング&体験はこちら。

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