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熊本市中央区 パーソナルトレーニングジム パザパ

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69歳男性、半年間で −16.7kg!ダイエット成功!

こんにちは!

熊本でダイエットを専門で行っています、パーソナルジム 【pas à pas -パザパ-】代表の平野です。

 

先日、パーソナルジム【pas à pas -パザパ-】にダイエットのため約半年間通われたお客様がご卒業を迎えました。

 

最初は週2回通い、その後は週1回へ減らし、最後は自宅で自分で管理できるようになっていきました。

 

本当のダイエットは、管理の仕方を覚え自分でコントロールできるようにすることが一番のゴール。

 

もちろん、継続してもらうことはお店の売上にはいいかもしれませんが、それはいつまでたっても悩みが解決していないことを表している。

 

それでは私が存在する意味がない。

 

最初はなかなか難しく、思うように食事がオントロールできない時もありましたが、徐々に慣れ、今では適量の食事を摂ればその後強い空腹感に襲われることもないし暴食をすることもない。

 

ダイエットの食事の目的は、少ない量で我慢するのではなく、適量で満足できる体をつくること!

 

これを叶えるには、単に食事と運動だけではなく、自律神経を整える(コントロール)することが最も重要となってきます。

 

これらを見事に達成し、何歳になっても体は変化することを証明してくださいました。

 

本当にありがとうございました。

 

ちなみに、着たい洋服を着て旅行に行くことがダイエットの目標でした。

 

ご本人はそろそろ旅行に行つもりだと、笑顔で話されていました。

パーソナルジムはこのようにお客様の痩せたいという要望だけでなく、痩せたらこれがしたいというのを実現させていくサポートをするのもパーソナルジムの役割だと考えています。

 


 

【お知らせ】

 

パーソナルジム【pas à pas -パザパ-】では、

 

①無料カウンセリング(現状のお身体のヒアリング・脂肪量や筋肉量を測定する体組成測定・トレーニングやお食事のアドバイス)→所要時間30分程度、無料

 

②上記に加え、今月限定で体験レッスン(30分整体+30分トレーニングの体験)→合計90分程度、税込1,100円

 

を行っております。

 

気になる方はお気軽にお問い合わせください。

 

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パーソナルジム【pas à pas -パザパ-】代表の平野でした。

冬季限定カウンセリング+トレーニング体験レッスン1100円実施中