選ばれる理由

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ナショナルモデルボディメイクトレーナー・理学療法士の
資格を持ったトレーナーとマンツーマントレーニング！
あなたの痩せない理由と痩せる方法をご提供します。

パザパのトレーナーは、ナショナルモデルボディメイクトレーナー・理学療法士の国家資格を保有しています。光栄なことにミス・クマモトのボディメイクアドバイザーにも選定して頂きました。
これまで様々なダイエットを試みたものの、成果が出ずに悩んでいらっしゃる方も多いのではないのでしょうか。一般的に知られているダイエット方法には間違った情報が多くあります。糖質制限・ハードな筋トレ・有酸素運動などなど。
パザパでは、資格を活かしてより専門的な視点から、あなたの痩せない理由と痩せる方法をご提供します。「キレイになりたい」という思いを叶えるため、あなたのダイエットを全力でサポートさせて頂きます。

「整体・トレーニング」を通して、あなたの姿勢をキレイに！
脂肪燃焼効率を格段にアップし、
さらに女性らしいボディラインを創り上げます。

筋肉は1kg増やしても1日あたり13kcalしか代謝が上がらないのに対し、「姿勢」を綺麗にすることで30分あたり27kcal代謝がアップすると言われています。つまり、常に良い姿勢でいることで、筋肉を増やすよりも代謝をアップさせることができます。
パザパのダイエット・ボディメイクにおけるトレーニングでは、「整体・トレーニング」を取り入れており、まず「姿勢」をキレイにすることに注力しています。その後、お客様の骨格に合わせたトレーニングを行い、なりたいボディラインに近づけていきます。
従来のダイエット・ボディメイクに比べると、姿勢を良くすることで効率よく脂肪が落ちていく、それがパザパの「整体・トレーニング」です。

運動未経験・初心者の方でも安心！
無理のないトレーニングなのに、
結果が出るから楽しく続けられます。

ダイエットやボディメイクと聞くと、「重たい機材を使い、トレーニングもハードそう。ついていけるかな…」と不安になる方もいらっしゃるかと思います。しかし、安心して下さい。
パザパのダイエット・ボディメイクトレーニングは、軽い重りは使用しますが、トレーニング後キツくて動けなくなるような重りは使用しませんので、運動未経験・初心者の方でも安心して無理なく取り組めるメニューになっています。トレーナーが分かりやすくお手本をお見せし、細かくアドバイスさせて頂きますので、トレーニングも一緒に楽しく臨むことができます。
「マンツーマンだからこそ、結果が出る、そしてジムに来るのが楽しくなる」パザパはこれからもそんなジムであり続けます。

無理な食事制限は一切なし！
充実した食事サポートを通して、
身体の内側からも“キレイ”を目指します。

「ダイエットやボディメイクを頑張るぞ！」と意気込んだものの、無理な食事制限で続かなかったり、つい食べすぎてしまい自己嫌悪に陥ったことはないでしょうか？しかし、安心して下さい。パザパのダイエット・ボディメイクは、極力避けたい食べ物はありますが、禁止食品はありません。量と頻度に気をつければ、ダイエットやボディメイク中でも揚げ物・スイーツを食べても大丈夫！もちろんお米などの炭水化物も必ず食べて頂きますので、食事という面を見ても無理のないダイエット・ボディメイクを行うことができます。また、食事サポートは無料オプションとしてご選択頂けますので、追加費用はかかりません。