熊本市中央区 パーソナルトレーニングジム パザパ
無料カウンセリング・体験レッスンについて
ご利用までの流れ
お問合せ
お問い合わせフォームから「無料カウンセリング」または「無料カウンセリング＋体験トレーニング」を選択し、ご希望の日時を入力したのちに送信ください。
無料カウンセリング・体験レッスン
目標・生活スタイル・身体状況に合わせ、お客様がどのように
すれば理想の身体を手に入れることができるかお伝えします。
体験レッスンでは、お客様のご希望に合わせたメニューを組み
実際します。
カウンセリング30分～ / 整体30分 / トレーニング30分
無料カウンセリング内容
| I:カウンセリングシート記入 | お客様の現在のお食事状況や生活スタイル、目標の体重や体型を伺います。 これまでに数多くのお悩みを伺ってきました。人に言いにくいお悩みも一緒に共有できればと思います。 |
|---|---|
| II:体組成測定 | 脂肪量や筋肉量、水分量などを医療業界でも使用されている機械で測定します。 単に体重を減らすと言っても、何をどれくらい減らしていくと理想的な身体になるのかをご説明します。 |
| III:痩せるお食事のご説明 | 食べる順番は野菜からでいいのか? 糖質は本当に抜かないといけないのか?ダイエットに必要と言われている食事の常識が間違っていることが多数あることもご説明します。 |
体験レッスン内容 (1,100 円 )
| I:整体30分体験 | 綺麗に痩せ、かつ綺麗なボディラインを手にいれる基本は姿勢の美しさ! 姿勢を整えることで身体の美しさを引き出すだけでなく、脂肪燃焼効果を2.5倍高めます。 |
|---|---|
| II:トレーニング30分体験 | 整体で姿勢を整え脂肪燃焼効果を高めた状態でトレーニングを行うので、効率よく脂肪を燃やしていくことができます。また、その脂肪燃焼効果を日常生活でも活かせるよう、良い姿勢を長くキープできるためのトレーニングを行い、継続的に脂肪を燃やす身体をつくります。 そして、全身痩せ・ヒップアップ・脚やせ・二の腕痩せなど、ご希望に合わせたトレーニングを行います。 |
コース・料金のご説明
目標・生活スタイル・身体状況を考慮し、ベストな時間・回数・期間をお伝えします。
もちろん、ご予算に合わせて安いプランを選んで頂くことも可能です。
詳細な料金については「コース料金について」をご参照ください。
お申し込み
お申し込み用紙の記入・アプリでの予約方法などお伝えします。
その後、pas a pas – パザパ – でのダイエット開始となります。
